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从 Everything is a Plugin 出发，拆解 DeepSeek Harness 的插件化架构，并通过“拍桌中断器”实验理解 Agent Harness 的可实验性。

Agent 应该记住什么？从 Claude Code 的纯文件方案到 OpenClaw 的 SQLite 与向量检索，聊聊两种记忆系统的取舍。

从 Agent 循环、状态管理、Context Engineering、Memory 到 Auto-Compact，梳理 Claude Code 的核心设计。

从 Figma 文案提取的痛点出发，拆解一个 React + Chrome 扩展的完整方案：AI 接入、结构化 JSON、Figma API 与工程化落地。

用一句话理解 MCP，并梳理其三大组成与体系结构。